Relações marcadas pelo narcisismo e pela manipulação emocional podem ser difíceis de identificar, mas os seus efeitos fazem-se sentir de forma profunda: confusão mental, culpa constante, sensação de ansiedade e desconforto constantes, e uma progressiva perda de autoestima. Se suspeita que está a viver uma situação deste género, é altura de procurar clareza e proteger o seu bem-estar emocional.
Sinais comuns de quem convive com uma pessoa narcisista:*
• Sente que nunca é suficiente, mesmo dando sempre o seu melhor
• Vive constantemente a justificar-se
• Tem receio constante de desagradar
• Ouve frequentemente frases como “és demasiado sensível” ou “isso está só na tua cabeça”
• Sente-se isolado/a, confuso/a e emocionalmente exausto/a
Ninguém merece viver neste ciclo de insegurança e desgaste.
Com apoio adequado, é possível identificar estes padrões, reforçar a sua autoestima e recuperar a sua autonomia emocional.
O acompanhamento que ofereço é confidencial, empático e totalmente personalizado, respeitando a sua individualidade e o seu ritmo.
*Agende uma conversa confidencial e dê o primeiro passo para construir a sua liberdade emocional.*
Sentir-se em paz é o minimo que pode exigir e ser confiante novamente é possível sim – a sua reconstrução começa aqui.
