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Quem sou

Psicoterapeuta Transpessoal

A minha prática clínica nasceu de uma escuta profunda do Ser Humano como um todo — corpo, mente e espírito em diálogo constante. Ao longo de quase duas décadas de acompanhamento terapêutico, em consultório e online, aprendi que a verdadeira transformação acontece quando olhamos para além do sintoma e nos aproximamos da essência.

Desde cedo, a curiosidade sobre a natureza humana guiou o meu caminho, buscando sempre e integrando diferentes abordagens que me permitem aceder às camadas mais profundas do inconsciente. O meu trabalho cruza ciência e sensibilidade, razão e simbolismo, palavra e corpo.

Acredito numa terapia viva, ajustada à singularidade de cada pessoa. Por isso, integro no processo ferramentas que actuam de forma profunda e respeitosa, permitindo que cada percurso terapêutico seja único, seguro e transformador.

Nos últimos anos, tenho dedicado uma atenção especial ao acompanhamento de pessoas que viveram relações abusivas e dinâmicas relacionais complexas, ajudando-as a recuperar a clareza interna, a autonomia emocional e o sentido de si.

Conheça a Bianca
Por que naturopatia

Por quê Psicoterapia?

ajuda-te com

Processamento Emocional

Assim como o corpo, a mente precisa processar o que recebe. A terapia ajuda a digerir experiências difíceis, transformando vivências pesadas em aprendizado e crescimento pessoal.

Esgotamento e Limites

O cansaço nem sempre é físico. Aprender a dizer 'não' e estabelecer limites saudáveis é um ato de autodescoberta essencial para preservar sua energia vital e saúde mental.

Clareza Mental

Desapegue-se de padrões de pensamento que já não te servem mais. O autoconhecimento atua como um filtro, permitindo que você mantenha o que é autêntico e descarte o que é tóxico.

Resgate da Essência

Um espaço dedicado à compreensão das fases, desafios e forças. Explore a sua identidade para além dos papéis sociais e reconecte-se com a sua essência mais profunda

Cargas Emocionais

Muitas vezes carregamos pesos que não são nossos. Na psicoterapia, trabalhamos para soltar as bagagens emocionais do passado, permitindo uma caminhada mais leve e consciente.

Equilíbrio Interno

O stress é o sinal do corpo de que algo está em desequilíbrio. Através da terapia, desenvolvemos ferramentas para enfrentar as pressões externas sem perder a paz interior.

Como posso ajudar

Cuidar da mente é o primeiro passo para uma vida com mais sentido e leveza. Aqui, ofereço diferentes modalidades de suporte terapêutico, desenhadas para acolher a sua história de forma única. Seja através de sessões individuais, em grupo ou programas focados em temas específicos, o meu compromisso é proporcionar um espaço seguro para o seu crescimento e bem-estar emocional.

No psicólogo

Psicoterapia Transpessoal

Integre corpo, mente e espírito para despertar a sua essência.

casal tranquilo num cenário bucólico

Terapia de Casal

Reconstrua a comunicação e a intimidade para um amor pleno.

terapia regressiva relogios resolver o passado

Terapia regressiva

Cure a origem do passado para libertar o seu presente.

grupo de jovens em ambiente psicoterapeutico

Crianças e Jovens

Transforme medos em confiança para um crescimento feliz e saudável.

Mulher com pêndulo

Hipnose Terapêutica

Transforme padrões profundos através do poder do seu subconsciente.

Casal segurando a bandeira do orgulho LGBTQIA+

LGBTQIA+

Um espaço seguro de afirmação para viver a sua verdade.

Contato

Como chegar até mim

Entre em contacto

Av.Dr.Francisco Lucas Pires, 273A

2775-630 Carcavelos 

Tel: (+351) 910828320

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